5 min la veille · prévu mercredi (petit-déjeuner)
Overnight oats pomme-cannelle
602 kcalP 31 gG 80 gL 15 g1,03 €
Ingrédients
Préparation
1La veille au soir, mélange dans une boîte l'avoine, le fromage blanc, le lait, la pomme râpée ou en petits dés, et de la cannelle.
2Ferme et mets au frigo une nuit, 48 h maximum.
3Mange froid.
Pomme remplacée par une banane écrasée.